第71回全日本実業団対抗陸上競技選手権大会

　これまでオリンピックや世界選手権も経験してきましたが、それよりも価値があると感じた試合でした。昨年6月に右足の舟状骨を骨折し、今年3月には右足の付け根の骨を移植するために再手術も受けました。2回目の手術の後にはリハビリで歩くことも大変で、普通の生活もままならなったくらいです。歩きたいのになかなか外に出られない日々は苦しい時間でもありましたが、ただそんな中、僕の好きな「世界的なテーマパーク」は苦しみを和らげてくれました。僕には２つの夢があります。１つはオリンピック、もう１つは「世界的なテーマパーク」に関わる仕事をしてみたいというものです。陸上だけでなく、気持ち的に逃げ道があるのが良かったのかもしれません。思い詰めるのではなく、現実からうまく離れることも出来ました。そんな中、6月からジョグを始め、8月末には跳躍練習をスタートしました。この日は1年3カ月ぶりの試合でしたが、会場の雰囲気を感じることが出来て、あらためて当たり前が当たり前じゃないと思いました。（ファンの声援を耳にし）１年も出ていなかったのに、忘れられていなかったと感じることが出来ました。競技復帰を支えてくださった方はもちろん、競技以外の日々の生活を支えてくださった方々に感謝したいです。現時点では2025年東京での世界陸上を目指していますが、チャンスがあればパリ2024オリンピックも狙いたいです。まずは、食事や冬季トレーニングを見直し、自分が出られる試合に出場していきたいと思っています。

　世界選手権ブダペスト大会に出場した後は、少し体調を崩してしまいました。今日はいけるかなと思いましたが、レースの途中でわき腹に痛みがでて、思うような歩きではなかったです。ただこの日は（松永選手と）一緒に歩けて良かったなという気持ちが大きいです。松永は今回のラストレースでの飛び出しもそうですが、常に気持ちを全面に出すレーススタイルが感じられて、僕も刺激になりました。そのおかげで僕も一緒に陸上を頑張ることが出来ました。今後の出場レースの計画は未定ですが、11、12月の練習が大事になると思います。そこで次の勝負が決まるとも思うので、体の状態をベストでキープできるかを大切にしていきたいです。

　今日の結果を見ても分かるように、まだまだ状態は上げられていません。東日本は良かったですが、今年の夏は暑く、なかなかうまくトレーニングを積めませんでした。練習が全てを物語っている感じです。涼しくなったタイミングでトレーニングを積んで、パリ五輪の代表権を取れるように頑張りたいと思います。（8月の世界選手権を見て）世界のレベルが顕著に一気に上がってきた印象を受けました。（日本勢は）今までは調整を重視してきた流れがありますが、挑戦者の気持ちで海外に臨むマインドや練習方法が必要かなと思います。ただ自分はステージに立てていないので、そのレベルへ一段階上げるつもりでトレーニングを積まないといけないと感じました。（松永選手の引退を受け）年下が引退していくようにもなりました。時代も変わってきました。後輩に負けず、勝てるように頑張りたいと思います。

　去年の世界陸上で自分がやりたいレースをして、やりきった思いが大きかったです。自分の中では後悔がありません。99％やりきりました。残りの1%はメダルを取りたかった気持ちがありますが、そこはかなう人とかなわない人がいると思います。（冒頭での飛び出しは）思った以上に後ろがこなかったので、1000ｍまでずっと前にいました。ファンサービスみたいなものです。何となく終わるのではなく、何か形にしたいと思って、みんながついてこなかった分、目立てて良かったです。（思い出に残るレースは）決められないです。1つ1つがやっぱり思い出です。それぞれのレースに違った楽しさがあると感じていて、僕はみんなに応援してもらえる関東インカレの雰囲気も好きです。オリンピックには国をあげて戦う雰囲気もあって、どの大会も楽しかったです。（今後は週末に母校の東洋大でも指導にあたるが）今後は会社員として勤務して、余裕のある時に大学へ出向こうと思います。

　今後へ向けて良い記録がほしかったレースだったので、悔しいです。夏前に体調を崩し、そこで出遅れたこともあって、最後は弱いところが出てしまいました。大学生（順天堂大学）の時とは練習の距離の長さはあまり変わらないと思いますが、質の面が高いと感じています。夏は長野・菅平高原で合宿に参加しましたが、負荷のかかる練習があまりできていませんでした。練習の消化率も７、８割くらいだったので、全てできないといけないと考えています。実業団で半年が過ぎましたが、１つ１つの記録がまず大事で、それが前提にあって戦わないといけないと学びました。今後は東日本実業団対抗駅伝もあります。レースの記録がないとチーム内の戦いでは置いていかれるので、焦りはありますが頑張りたいです。

　コンディションは下降気味でしたが、夏の菅平合宿で良い練習が積めました。良いメニューを継続的に取り組めた成果が出ました。私の持ち味はレースの後半からのビルドアップだと思っています。今後の目標は10月のレガシーハーフマラソンです。昨年は３位だったので、より上を目指し、昨年のリベンジをしたいです。その走りを駅伝へとつなげていきたいと思います。

　（200mを選んだのは）絶対的なスピードがないと、400mでは戦えないと思っているので、そういう意味も込めてもう少しタイムを出したかったですが、悔しいですね。タイムが悪いです。最初の100mがとにかく遅い。レースではそこで置いていかれては仕方ないので、まだまだ出力が足りていないと思います。400mの世界のトップランナーたちは前半の200mを19秒台で乗せてくるので、まだ満足は出来ないです。もっと速く走れないといけないと思います。（世界選手権ブダペスト大会では400mの日本新記録を打ち立てたが）44秒77で満足出来るのかと言えば、そんなことは全然なく、しっかり44秒前半や43秒を狙っていかないと、来年のパリ2024オリンピックでメダル獲得には届かないと思います。佐藤風雅（ミズノ）選手も世界選手権で44秒88を出しましたが、44秒台を日本のスタンダードに出来るように尽力していきたいと思います。パリ2024オリンピックで決勝に残り、メダルを獲得できるのは、自国やエリア大会で勝つ選手です。そこで足踏みしていては置いていかれるので、アジア大会ではしっかりエリアチャンピオンを取りたいと思います。

　スタートの２歩目、３歩目でバランスを崩して、ハードルの1台目へ加速できないまま入ってしまったため、中盤以降は立て直しながら走るレースでした。日本選手権の前後から右の股関節のハマりが悪くなってしまって、リード足を巻き上げて、下から振り上げる動きになっていました。このため、前半はうまく加速ができず、後半に失速するレースが目立ちました。夏の練習では高い位置から踏み切るエクササイズのトレーニングを重ね、ここ2週間で徐々に状態上がってきていると思います。ただ今日は、久しぶりのレースで緊張感もあり、その成果をうまく出すことができませんでした。今の状態を確かめることは出来たので、アジア大会へ向けて改善していけると思います。アジア大会では同じ日本代表の高山峻野選手（ゼンリン）や中国の選手たちが優勝争いに加わってくると思うので、まずは日本選手でトップとなりたいです。そうすれば結果もついてくると思うので、自分のレースをしていきたいですね。

　とりあえずレース感を取り戻すことが１つの目的でした。（今夏は世界選手権ブダペスト大会も経験し）世界へ出るとどうしても他の選手に置いていかれるイメージが感覚として刻みこまれているので、そこからちょっとでも抜け出し、自分のペースで走ることをイメージしていました。（今季は）実業団に入ってからの３年間が少しずつ形になった1年です。勢いになった年にもなりました。特に春先は試合が続きましたが、自分の勢いが途切れないまま、春先の重要な試合をしっかり走りきれたことは良かったと思います。これからは12秒7、8台をコンスタントに出す能力が必要だと感じています。国内の戦いを勝ち抜き、これから飛躍するためにも自分の地力を引き上げていく必要があると感じています。アジア大会が今季最終戦となるので、締めくくるにふさわしいよう、今のベストな走りが出来たらと思います。