TrainingCamp 2023 in Shimizu NTC J-STEP

今年も清水ナショナルトレーニングセンター”J-STEP”にて合宿を行いました！
Camp Focusを定め、しっかりと目的を共有して合宿をスタート☆彡

この時期の合宿は、バスケットの基礎練習や、筋力・走力などの強化を目的としたトレーニングを中心に！

午前中はみっちりバスケットの練習に取り組み、午後にはウエイトトレーニング・ラントレーニングで追い込みます💦

3日目には恒例の浜トレーニング！
砂浜に足を取られ、よりきついトレーニングも終始笑顔で行う選手たち👀

毎年白熱した戦いになるビーチフラッグではしっかりダイブして砂まみれにっ

最後はみんなで揃ってパシャリ📸
やり切った選手の笑顔が最高です😄

この日の夜は場所を移動して美味しいお肉をたくさん頂きました♡

焼肉『八千代亭』さん今年もありがとうございました！

いよいよ合宿も折り返し！！！

切磋琢磨しながら練習に取り組む中では、こんなシーンも👀
1つ１つの練習も勝ちにこだわっています！！

Camp Focusの1つとして掲げたOverCommunicationを徹底するべく、
コート内外問わず何度も確認をしながら連携を強めます！

合宿最終日は最後の追い込み💦
恒例の坂ダッシュ

今年の坂ダッシュも雲一つない快晴🌞
疲れがピークに達している中、みんなで声をかけあって走りきりました✨

今年は代表活動中でキキ（＃7林）のみ参加できませんでしたが、
例年とは違い多くの選手が合宿に参加しました！

6日間合宿をサポートしてくださったJ-STEPの皆さま、ありがとうございました。

今年もバスが見えなくなるまでお見送りをしてくださいました☺

2023-24Seasonもスタートして約１か月。
合宿を通して見つかった新たな課題をクリアにし、サマーキャンプに向けて、さらにステップアップしていきます！
今シーズンも富士通レッドウェーブの応援をよろしくお願いします🔥