#1 4月までの活動

こんにちは！広報係）森です！

2021年が始まってはや4ヶ月が過ぎようとしていますが、今年初の更新となります。
ご挨拶が遅れてしまいすみません。
昨年は新型コロナウイルスの影響もあり公式戦が一度も開催されることなくシーズンが終わってしまいました。。。。
2021年は現時点でまだ開催予定なので、このまま是非とも開催して頂きたいっっ！

とは言うものの、
富士通バレー部は現在も満足に練習できているとは言えない状況です。
体育館での練習できる時間も限られており、
さらにテレワークなどで外に出る機会も減り運動量も著しく減っています。
昨年は久々に体育館で練習出来たかと思えば、体が思うように動かず球技大会のような内容になっていました。

このままではいけない！ということで、
昨年の反省を踏まえて、2021年からは体育館での練習時間が無駄にならないよう、
平日トレーニングの実施や、体育館練習出来ない週末のトレーニングの強化など
しっかりと運動量を確保することで、いつでも動ける体作りを行っています！

今回はその様子をご紹介していきます。
まずは、オンラインでのトレーニングです。
昨年も実施していましたが、今年からは平日の決まった時間に毎週行うようにしました。
テレワークをしている方も多いため皆さん参加率は高めです。
セット間やトレーニング後には他愛ない会話も交えながら楽しくできています。

次に平日ランニングです。
毎週8Kmを目標に各自でランニングを実施しています。
走った実績は画像のようにアプリで管理しており、誰がどれだけ走っているかが分かるようになっています。
これを見ると岡本さんがさぼり気味ですね。飯田さんはとても張り切っているようですね。

最後に大阪城公園での屋外トレーニングです。
体育館も使えず、ウェイトトレーニングもできない日は
大阪城公園で主にランニング系のトレーニングを行っています。
最近は暖かくなってきたのでよく晴れた日は気持ちが良いですが、
メニューはハードなので正直それどころではないです。

このように、時間と場所が限られている中でもできる限りの事をやっていこうとしています。
今年の公式戦は開催される予定なので（現時点では！）しっかりと成績を残せるよう、今から準備していきます！
最後になりましたが、2021年も富士通明石バレー部をよろしくお願い致します。
今後の大会の予定など決まりましたら、このホームページやTwitterでお知らせします。
また活動の様子なども定期的にアップしていくのでご覧いただければと思います。

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