清水合宿(1)


例年山形県蔵王⛰で行っている合宿ですが、今年は静岡県清水市にある
ナショナルトレーニングセンター”J-STEP”にて合宿を行いました

朝はラントレーニング

午前中にはスキルトレーニングにウェイトトレーニング💪

しっかりと基礎の部分を鍛えます

そして午後にはみっちりバスケットボールを

練習中も細かくプレーの確認

現状・課題にしっかりと向き合い、質の高い練習につなげられました

水曜日には選手がお休みの中、宮永コーチ、日下コーチ、アナリストの阿蘓さんが地元の小学生を対象にクリニックを行いました。

普段とは違うトレーニングやスキルメニューに挑戦

必死にコーチの真似をする子どもたち

むずかしそうにしながらも、楽しそうに挑戦してくれました

ひとまずここで前半戦は終了。
後半戦へ続きます👉 清水合宿(2)


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